Cola, boala curata

Nu mai este o noutate ca bauturile acidulate, in special cola, dauneaza organismului, pe termen lung. Un pahar mare din aceasta bautura contine 39 de grame de zahar, ceea ce este extrem de mult, iar consumul zilnic poate provoca mai multe afectiuni. Te ingrasi – potrivit unui studiu efectuat pe 90.000 de femei, pe parcursul…

Read More

Kiwi este fructul cu cele mai multe substanţe nutritive

Beneficii – Datorită conţinutului de magneziu, acest fruct stopează procesul de îmbătrânire şi diminuează stresul Specialiştii în nutriţie spun că kiwi este fructul cu cele mai multe substanţe nutritive. Acest fruct conţine luteină, o substanţă care ajută la reducerea riscului de apariţie a cancerului şi a bolilor de inimă. În plus, kiwi este considerat a…

Read More