Nu mai este o noutate ca bauturile acidulate, in special cola, dauneaza organismului, pe termen lung. Un pahar mare din aceasta bautura contine 39 de grame de zahar, ceea ce este extrem de mult, iar consumul zilnic poate provoca mai multe afectiuni.
Te ingrasi – potrivit unui studiu efectuat pe 90.000 de femei, pe parcursul a 8 ani, un singur pahar de cola pe zi adauga cel putin cateva kilograme in mai putin de 4 ani.
Poti sa te imbolnavesti de diabet – consumul bauturilor indulcite cu zahar dubleaza riscul de a dezvolta diabet de tip 2.
Inima este afectata – Persoanele care consuma des au cu 25% mai multe sanse de a avea glicemia crescuta si 32% mai multe sanse sa ii scada nivelul colesterolului “bun”. De asemenea, riscul unui atac de cord poate creste cu pana la 40 de procente. (yahoo)
