Reguli de respectat cand vrei sa slabesti
Sa urmezi o dieta pare sa fie mai mult o moda, iar multi nu respecta regulile de baza. Nutritionista Cheryl Forberg considera ca majoritatea celor care vor sa slabeasca nu stiu nici macar care este numarul de calorii de care are corpul nevoie, insa par foarte interesati de cate calorii are fiecare aliment in parte….