Berea deshidrateaza organismul

Berea şi canicula nu merg mână în mână. Cine apelează la băutura acidulată cu speranţa că astfel se hidratează, de fapt se înşeală. Berea doar răcoreşte organismul. În plus, mai mult de 500 de ml pe zi pot afecta serios sănătatea. Rece, înspumată, blondă sau brună, berea este un deliciu. Este preferata românilor de pretutindeni,…

Read More

Hidratarea, foarte importanta pe timpul verii

Avem de-a face cu o vara destul de capricioasa, iar ultimele zile au fost destul de lipsite de viata si de razele soarelui, care ne dau atata energie. In acelasi timp, insa, fara sa iti dai seama, norii te-au ferit si de unul dintre marile pericole ce apar in timpul sezonului calduros: deshidratarea. Potrivit dr….

Read More

Efectele deshidratării sunt periculoase

Insuficienţa renală şi starea de şoc pot apărea atunci când corpul pierde necontrolat fluide. Compensarea deficitului de apă şi de săruri se face prin administrarea soluţiilor de rehidratare orală şi prin consumul ridicat de lichide. Uscăciunea gurii, crampele musculare, scăderea cantităţii de urină şi starea generală de rău sunt doar câteva dintre semnele care ne…

Read More