“Dansez pentru tine” se lasa cu accidentari

Cătălin Botezatu şi-a dislocat umărul în timpul repetiţiilor pentru noul sezon al emisiunii “Dansez pentru tine”, care debutează pe 19 martie, la Pro TV, informează postul de televiziune. Designerul Cătălin Botezatu a avut un accident extrem de dureros zilele trecute, în timpul antrenamentelor de dans. La una dintre prizele din coregrafia lui, vrând să evite…

Read More

Cântatul slăbește

Cantatul, in special cel care implica o respiratie profunda, poate tine loc de antrenamentele la sala. 70% din kilogramele pe care le credem pierdute prin sport sunt pierdute de fapt prin respiratie. Iar muzica exact la asta ajuta: te forteaza sa respiri cum trebuie. Este vorba de respiratia abdominala, cea utilizata mai ales in yoga:…

Read More