Exercitiul fizic imbunatateste imaginea de sine
Cateva vizite la sala conving oamenii ca deja arata mai bine, chiar daca, in realitate, niciun kilogram nu s-a dat jos, iar corpul nu beneficiaza inca de pe urma miscarii. Cercetatorii de la Universitatea din Florida au descoperit ca ne credem mai sanatosi si mai frumosi inca de la prima sedinta, chiar daca inca nu…