Dieta de vară perfectă (EVZ)

Roşiile, ardeiul gras şi zmeura ajută la slăbit şi previn afecţiunile majore, care pun viaţa în pericol. Vara nu este nevoie să ţineţi regim, ci doar să profitaţi de varietatea de fructe şi de legume de pe piaţă. Tot mai multe persoane au început să mănânce „light”, aşa că nu este rău să vă alăturaţi…

Read More