Berea deshidrateaza organismul

Berea şi canicula nu merg mână în mână. Cine apelează la băutura acidulată cu speranţa că astfel se hidratează, de fapt se înşeală. Berea doar răcoreşte organismul. În plus, mai mult de 500 de ml pe zi pot afecta serios sănătatea.

Rece, înspumată, blondă sau brună, berea este un deliciu. Este preferata românilor de pretutindeni, mai ales când mercurul din termometre urcă la peste 35 de grade Celsius. În timpul verii, consumul de bere pe cap de român a ajuns la 78 de litri, mai mult cu 20 de litri decât apa băută.

De fapt, apa este singurul lichid care hidratează organismul în timpul verii. Berea dă doar senzaţia de saţietate.(antena3.ro)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *